Channel
Правда о медицине, которую больше нигде не расскажут. Только полезная для здоровья информация! Реклама: @j_a_sh Сотрудничаем: @spiral_miya, @swaymedia Биржа: telega.in/c/+Hg42OVb0TptiMDgy РКН: https://rkn.link/V2C
Updated: 2026-09-13
🌅 Утренняя зарядка за 1 минуту Короткий комплекс движений для начала дня. Врачебная тайна | 👉🏻 Мы в MAX
🧘♀️ Перекос таза: упражнения для коррекции Подборка упражнений для работы с положением таза. Врачебная тайна | 👉🏻 Мы в MAX
🍃 Лайфхак для кожи, склонной к акне: сохраняйте рецепт • 3–5 бутонов гвоздики. • 100–150 мл горячей воды. • Настаивать 20–30 минут под крышкой. • Процедить. • Хранить в холодильни…
🦶🏻 Простая зарядка для стоп Короткий комплекс упражнений для стоп. Врачебная тайна | 👉🏻 Мы в MAX
🦷 Как правильно чистить зубы Разбираем основные правила ежедневной чистки зубов. Врачебная тайна | 👉🏻 Мы в MAX
😊 Эффективное упражнение из фейс-фитнеса Показываем одно из упражнений для мышц лица. Врачебная тайна | 👉🏻 Мы в MAX
🧅 Маринованный лук: польза для организма Разбираемся, какие свойства сохраняются у лука после маринования. Врачебная тайна | 👉🏻 Мы в MAX
❗️Кредит — не всегда проблема. Его условия — не всегда приговор. В России больше 30 млн человек имеют задолженности перед банками и МФО. Банковские приложения напоминают, когда пла…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.