Channel
Личный тренер в вашем телефоне
@flex_mybody
Created December 15, 2020Advertised since April 2026
RU · РусскийSponsored-eligible
Members
114,302
Avg. views
9,148
CPM (est.)
—
Ads indexed
44
Updated: 2026-07-30
Cashier signals
Paid msg (stars)
10
Paid media
Yes
Paid reactions
Yes
Star gifts
16
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
Activity
01-1917 weeks07-20
Recent posts
- 2026-07-31
Многие, когда видят такие фотографии, думают так: «Наверное, каждый день качала пресс и на диете сидела». Но именно из-за этого убеждения многие годами не могут убрать выпирающий ж…
- 2026-07-30
«Я почувствовала, что живот стал более «упругий» и нет диастаза» - такими отзывами делятся участницы после тренировок в нашем клубе🔥 #отзывы_flex
- 2026-07-30
Каких упражнений стоит избегать при диастазе? 😉 Важно понять одну вещь: диастаз - это не запрет на движение, это запрет на неподходящие движения. ❗️Проблема не в прессе как таково…
- 2026-07-30
Самая недооцененная зона тела, без которой не получится красивая фигура И мы сейчас про ягодицы🍑 Многие думают, что ягодицы нужны только для красивого вида в джинсах или купальник…
- 2026-07-29
Research from the blog
All →- 2026-05-27
BetterHelp Telegram Ads Profile: How BetterHelp Advertises in 2026
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Calm Telegram Ads Profile: How Calm Advertises in 2026
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Fitbit Telegram Ads Profile: How Fitbit Advertises in 2026
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Flo Telegram Ads Profile: How Flo Advertises in 2026
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
Дыхание – ключ к здоровью. Открытый урок от врача-невролога с 20-летним стажем: диагностика, практика, полезные подарки.
Бесплатные упражнения и комплексы для подтянутого тела в домашних условиях по 15 минут в день 
Повторяйте эти упражнения регулярно, расправьте плечи и бонусом получите красивую осанку. Попробуйте разные направления на всё тело тут:
Подборка зарядок для бодрости по утрам и снятия напряжения по вечерам. Смотреть здесь.